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本文来自微信公众号：爽直方法，作家：爽直方法 APP，题图开首：AI 生成

著作选录

流行文化中 NPD 见地挥霍激勉反想。

•   NPD 是自恋型东谈主格缺乏，会诊程序严格。

•   方法学词汇提高导致标签化和诬陷。

•   与高自恋者关系恶运需疼爱个东谈主感受。

最近《再会爱东谈主》第四季热播，杨子出场就被全网热评为 NPD（自恋型东谈主格缺乏），并上了热搜。

另一档热点综艺《花儿与少年 6》中，周雨彤因为言行也被"会诊为" NPD。

作为一位方法裁剪，不禁叹气这些年的方法学科普确乎有收效，方法学名词仍是出当今流行文化中，并成为专家在通俗生计中会使用的词汇。

但于此同期，未免又以为那里不太对劲儿。

这两年，NPD 一词出当今专家眼中的频率相配高。豆瓣"自恋型东谈主格缺乏"小组中，最多的帖子是形容一些特征，让专家帮衬唐突是否为 NPD。

一技术，好像每个东谈主身边都围绕着一些 NPD。

事实上，NPD 是一种东谈主格缺乏，属于精神疾病的范围， 1980 年就被纳入《精神缺乏会诊和统计手册》（第三版）。

NPD 的会诊程序亦然相配严格的，一般只好精神科医师有会诊履历。一位精神科医师告诉我：在临床上，她们也会很严慎使用东谈主格缺乏给患者下会诊，18 岁以下不允许给这类会诊。

Ethan Watters 是一位好意思国接洽跨文化方法学的科普记者，他在《好意思式方法疾病的全球化》中曾提到："当一个民族文化在经历社会上粗造的暴躁和打破时，超越容易被新的方法见地蓦然袭击。咱们对方法疾病的看法会反应咱们自身疼爱什么，惊骇什么。"

今天这篇著作，咱们就试着接头下 NPD 泛滥背后的恶运与惊骇。

给东谈主带来恶运的自恋者许多，但不一建都是 NPD

NPD 是 Narcissistic Personality Disorder 的缩写，全称是自恋型东谈主格缺乏，中枢见地即是"自恋"。

"自恋"自己亦然一个错误的方法学见地，是评估一个东谈主方法健康景况的程序之一。

刚降生的婴儿处在"万能自恋"的状态中，一哭就能得到我方想要的（喂奶、安抚），就像一个"国王"，他们分不清自我和他东谈主的分别，认为"我"即是通盘天下。

跟着年事的增长，通过承受一些"恰到公正的周折"（期望化父母的缓缓、可容忍、阶段性的破灭），幼儿缓缓领路到我方的存在，同期发现我方除外的他者，并知谈天下和他者并不会王人备按照我方的意愿来。

虽然，需要养育者在初期给以婴儿充足的爱与祥和（建筑起好的客体关系），才能缓缓完成这个方法发展经由，若是这个经由受阻，东谈主们的方法可能就卡在了某个阶段（存在某种进度上的自恋）。

从健康的自恋到自恋型东谈主格缺乏间就像一王人光谱，有雄伟的跨度，不同的东谈主按照方法健康进度散播在不同的自恋区域（也即是说，大部分东谈主都有自恋倾向，只是严重进度不同结果）。

比如，高自恋倾向的东谈主，经常会有这么一些性情：

认为我方是更超越的（这种超越往交游自于养育者的高期待）；

衰退较为踏实的"自体"，经常在自负和自卑两头扭捏；

可能将伴侣作为使我方嗅觉精采的"器具"，很丢丑到对方确实的情感和需求。

很难发自内心性抒发感谢与谈歉，对我方是有需求的东谈主会感到玷辱；

民俗于认可东谈主格当中自认为强劲、零丁的部分，而拒却承认脆弱、多情感需求的部分。

你可能发现了，大多半东谈主都在其中能看到一些我方的影子。它会给咱们带来一些困扰，但并不严重妨碍咱们的通俗生计。

只好当自恋特征发展为非适应性，拦阻了东谈主们更好地适应社会生计，并严重损伤了个体的健康方法才调及和他东谈主的关系时（比如老是运用和阁下他东谈主等等），它才会形成一种东谈主格缺乏。

况且需要同期得志多种会诊程序中的发扬，只好少部分东谈主会患病（好意思国可参考的患病率猜测在 0% 到 6.2% 之间）。

因此，给东谈主带来恶运的自恋者许多，但不一建都是 NPD。

为什么 NPD 会诊形成了一种流行？

作为接洽跨文化方法学的科普记者，Ethan Watters   很祥和各个国度和地区某类方法学见地的流行。在他看来，"方法疾病的症状，好像天外里划过的闪电，是某个特定地点、特定年代文化和信念的居品。"

而频年来 NPD 等方法标签的盛行，可能和底下这些身分联系：

1. 集体文化中对"自我中心"的负面看法

中国社会有强调集体主张和平和良习的文化价值不雅，在这种配景下，自我中心经常被视为负面的性情，自恋行径会显得尤为夺目。这导致了东谈主们在遇到不合乎酬酢期待、显得过于"自我"的东谈主时，更容易看不安静，倾向于将他们的行径与东谈主格缺乏相接洽。

因此，NPD 成为一种通俗的标签，用来批判那些在行径上偏离集体价值不雅的东谈主。

2. 标签化与过度会诊

在当代信息化的配景下，方法学术语变得越来越提高，东谈主们更经常地来去到方法健康话题。然则，互联网上方法学学问的传播并不都是全面和准确的，容易产生诬陷。NPD 等专科术语经常被简化成一种"标签"，东谈主们用它来形容我方不可爱的行径，尤其是在某东谈主发扬得过于自我中心、不尊重他东谈主时。

这种样式也反应了东谈主们在情感上对他东谈主行径的一种反应：通过使用医学化的标签来抒发负面感受，似乎能够将复杂的东谈主际问题爽直化、谈德化，这么一来，咱们不错更松驰地将他东谈主的行径评释为"有问题"或者"病态"。

3. 谁需要这种见地来抒发我方的恶运，这种病就受到谁的宽贷

高自恋倾向的东谈主经常会在不自知的情况下给周围的东谈主带来恶运，尤其是和 ta 们有亲密关系的家东谈主、伴侣等。NPD 的出现不错匡助东谈主们评释在关系中遭受的恶运，这亦然为什么豆瓣小组中对于 NPD 的大多半帖子都是"受害者"用来乞助唐突的：

"若是 ta 是 NPD，那我的恶运就有了定名；若是 ta 是 NPD，这一切就不再是我的错；若是 ta 是 NPD，我就终于不错离开这段关系了"。

是以在某个阶段，方法疾病的出现和定名是有公正的，偶而候，只是是被看见和被评释就能缓解东谈主们的恶运。

但咱们也需要警惕标签化背后的过度挥霍。从喊出口的那一刻，它就废弃了祥和一个具体的东谈主和一段确实的关系。

也容易让东谈主暴虐"自恋"在每个东谈主身上的存在。直至咱们对"自恋"臭名化，以至王人备摒除、厌弃。

岂论对方是不是 NPD，你在关系中的恶运感都是确实的

在方法学中，见地和标签经常是一把双刃剑，它将咱们迂缓的感免解雇，紧密地认识，帮咱们更了解我方，这让咱们得到一些细目感和力量感。比如抑郁症的出现，让咱们知谈我方的不繁盛不是"无病呻吟"。

但标签化也可能形成一种暴力，是对一个东谈主随便的"定性"，意味着间隔咱们和他东谈主的关系，澈底地废弃认知和同样的可能。

这背后则是永恒地对精神疾病的臭名化。当一个东谈主不在咱们的认知范围内，当咱们想抒发最有劲的攻击，一句"你有神经病"就够了（事实上，患者自己也承受着雄伟的恶运）。

虽然，和高自恋倾向的东谈主建筑关系确乎是相配周折的。但任何时候，你在关系中感受到的恶运都是确实的。只消你嗅觉不被尊重、认知和看见，都不错为我方划清界限，应时聘用离开。

这和对方是不是 NPD 无关（亦或是任何其他方法疾病）。

能够咱们也需要从头界说并严慎使悉方法健康的话语。

毕竟，扫数方法疾病见地出现的初志，都是为了更好地匡助那些遇到周折的东谈主，而不是为了一身和攻击他们。

参考文件：

Gillian A. Russell. ( 1985 ) ，Narcissism and the narcissistic personality disorder: A comparison of the theories of Kernberg and Kohut Gillian A. Russell.British Journal of Medical Psychology  

感谢实习生四月、  Liz Przybylinski 素养对本文的复旧日本撸全色网。